Kit Básico de 1º socorros

Leo,

Lendo isso resolvi postar um kit basico de 1º socorros:

Ataduras

Servem para fixar compressas, fechar ferimentos e imobilizar ossos quebrados para evitar estragos maiores. Existem três tipos de atadura: atadura de crepe; atadura de gaze; bandagem de gaze.

Analgésicos

Curativos aderentes (Band-Aid)

Use para impedir que a sujeira infeccione feridas. Curativos em bolhas devem ser fixados com esparadrapo para que não se desloquem com o atrito.

Anti-séptico

Use lenços para limpar ferimentos. Cremes anti-sépticos auxiliam a cicatrização.

Tesoura

Compre as melhores que encontrar. Pequenas e de bom corte.

Alfinetes de segurança

Empregue-os para manter ataduras no lugar e para fazer suturas temporárias.

Bandagem triangular

Um braço quebrado pode ser apoiado em uma tipóia feita com uma atadura grande.

Gaze

Compressas de gaze absorvem sangue e ferimentos.

Proteção para calos e feltro

Podem evitar que uma pequena bolha vire um grande problema. Corte o feltro para que ele cubra a área dolorida. Você pode mantê-lo no lugar com um pedaço de esparadrapo.

Anti-térmicos

Anti-alérgicos

[]s

Boa Murillus, pensou rápido.

Tem uma coisa que eu descobri e acho fantástico é um "esparadrapo" que pode ser aplicado direto no ferimento, dá de 500 x 0 em band-aids é mais resistente e acomoda muito melhor a pele. Conheci isso depois da cirurgia...hehehe....mas guardei, depois dessa munca mais band-aid. O nome é Micropore e parece um rolo de esparadrapo mesmo, tem em várias larguras. Recomendo.

Abs.

Boa!!!
Segurança é sempre uma boa companhia.
Além dos mencionados, vale a pena lembrar que quem gosta de trilha precisa estar com a vacina anti-tétano em dia.
No caso de uma lesão com algum material enferrujado ou mesmo com qualquer sujeira da terra, lave bem com água e sabão antes de fazer o curativo. Se for possível, acrescente no seu kit um frasco de Povidine (iodopovidona) degermante, que contém sabão, e lave com uma gaze umedecida no produto até a espuma ficar branca.
Se estiver com vontade de chorar , peça para alguém lavar para você. Se perceber que vai desmaiar, sente ou desmaie com dignidade ...
Ou se você é durão, tipo John Wayne, joga whiskey na ferida e toma um golão! (brincadeira...)
Se a vacina anti-tétano estiver em dia, fica bem mais fácil. Caso contrário, vá a um pronto-socorro para receber o soro/imunoglobulina anti-tetânica.
Atenção!!! O tétano é uma doença potencialmente fatal, muitas vezes diagnosticada tardiamente, mas que é fácil de prevenir.

Abraços,


Taussig

PessoALL:

Um dos maiores problemas que enfrentei nas "lambanças" (andanças na lama,hehehe) foi com abelhas. Tomei + de 150 picadas no pescoço e cabeça. Por sorte, não sou alérgico e tive pronto-atendimento de dois para-médicos de nossa turma. Depois disso, todos nós fizemos exames de reação e levamos sempre uns anti-histamínicos na caixinha. Abelhas, escorpiões, cobras e afins também adoram os nossos habitats jeepeiros. É só uma dica de algo que apreendi, empiricamente , ser importante.

Umas agulhinhas também vão bem, prá poder se perfurar a pele em volta dessas picadas, prá extração do veneno de ofídios, aracnídeos e outros. Prá tudo existe remédio, nesse mundo. E prá mulher que fica de cara feia em trilha, tem? pílulas .380? Cápsuletas de 9x19 parabellum? Doses homeopáticas de 22 LR?

Essa da anti-tetânica é bem lembrada mesmo, mas vou além, a vacina contra ao tétano só surte efeito se tomado os 3 reforços intercalados como o pessoal dos postos sugerem, se tomar uma só não é garantia e quando corretamente tomada a vacina vale por 10 anos.

Picadas de abelha eu tenho um segredo, por incrível que pareça, não se pode arrancar o ferrão, o certo é cizalhar com uma faca ou canivete bem afiado. Deixa a ponta do ferrão na pele e depois de um dia pode remover. Ao remover o ferrão o veneno se espalha de uma vez, OK pra uma picada (se não for alérgico) não faz a menor diferença, mas se acontecer como o Sidnei, com 10-100 picadas isso alivia bastante.

Irineu, remédio pra isso ? Talvés Valium ou Prozac, ou até os dois....hehehe....a dose vai depender da extensão dos sintomas....hehehe

Abs.

sobre vacinas... confiram:

Só membros tem acesso aos links:

Só membros tem acesso aos links:

Só membros tem acesso aos links:

BELO POST!

Apenas complementando que, um ANTIPIRÉTICO (Anti-térmico)
deve ser acompanhado no Kit por um TERMÔMETRO, por razões óbvias . . .

Acho uma boa incluir no kit também um ANTI-DIARRÉICO,
pois em viagens geralmente é impossível saber a origem/qualidade dos alimentos,
e dessa forma, uma diarreia pode, no mínimo, estragar seu passeio,
ou até mesmo ocasionar uma DESIDRATAÇÃO !

ANTI-HEMÉTICOS também são importantes,
especialmente se o passeio incluir traslados de barco,
pois mesmo quem NUNCA enjoou (como eu ),
não quer dizer que nunca enjoará . . .

Já havia citado em outro POST, mas aproveito pra recomendar aqui também
um DESCONGESTIONANTE NASAL, pois em caso de resfriados,
o famoso "nariz entupido" pode dificultar bastante uma longa caminhada
por impedir a inspiração correta (pelo nariz) - e a "filtragem" do ar inspirado !

Caminhadas ao ar livre como aquelas de um dia inteiro (deslocamentos)
pedem (além de um bom Filtro Solar, claro) uma PASTA D'ÁGUA,
a fim de aliviar eventuais brotoejas causadas pelo calor e queimaduras do sol!

A "vida ao ar livre" pode gerar imprevistos como um cisco/argueiro no olho, trazidos pelo vento.
NUNCA se deve coçar/esfregar os olhos nessas situações (PRINCIPALMENTE),
pois corre-se o risco até de arranhar a córnea e levar a CEGUEIRA!
Nessas ocasiões, é bom "ter a mão" um COLÍRIO LUBRIFICANTE, apenas para lavar os olhos,
como o "Lácrima Plus" (evite aqueles colírios "com remédio").
Também pode ser usado para alívio do ardor/irritação causada pelo vento ou calor,
podendo ser substituído por Soro Fisiológico... apenas lembrando que o soro,
após aberto, deve ser guardado refrigerado, o que nem sempre é possível...


Mas uma vez, insisto que NÃO ESTOU A INDICAR/INCENTIVAR a Automedicação,
principalmente, sem o conhecimento seu médico; embora ache as dicas válidas mesmo assim,
pois há situações (especialmente em lugares longínquos) em que isso pode fazer toda a diferença!

[]'s